身体からのSOS こんにちは(^^♪ 外出自粛をし始めて結構な日数が経ちましたが皆様体調に変化はありませんか? 生活習慣が乱れたり、外出が出来ないことがストレスになったり、 このような小さな変化でも身体にとってはすごく負担に…続きを読む