こんにちは☀
昨日に比べて今日は少し寒く、自然と肩に力が入ってしまいますよね😂
冬は肩こりになりやすい、悪化すると言われています。
クライオセラピーは肩こりを感じていらっしゃる方にぜひ受けていただきたいです！！
クライオセラピーとは『冷やす療法』
人は身体を冷やすと患部を温めようとして、血液循環を良くするリバウンド反応を起こします。
これによって、患部に溜まっていた発痛物質や老廃物を流し、筋肉を弛緩させ、
肩こりを軽減させてくれます！！
たった３分で睡眠の質を上げ、疲労回復も期待できるなんて驚きですよね😳‼
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