こんにちは(^^♪
今日はポカポカと天気がいいですね♪
今回は先日お伝えした私の体感した効果について詳しくお伝えします！
私が体感した、サイズダウン・睡眠の質向上・便秘改善！
◆サイズダウン◆
毎日身体はむくみます
足だけでなく全身むくみます
むくみは身体の老廃物が溜まり身体の中の循環が悪くなります
また、蓄積されればされるほどむくみは取れにくくなります
クライオセラピーは利尿作用があり、浮腫みが取れることで身体がすっきり♪
むくみ太りしていた身体がサイズダウンします
続けていくことで今まで蓄積されていた老廃物も排せつされ、
むくみにくい身体へ体質改善が出来ます
◆便秘改善◆
上記でお伝えした利尿作用があり、デトックス出来ます
続けていくことでデトックスしやすい身体へ体質改善出来ます
◆睡眠の質向上◆
クライオセラピーは副交感神経に優位に作用します
良い睡眠をとるためには、適度な疲労感・血流の流れが良いこと・リラックス状態
であることが最適です
クライオセラピーは最大たった3分で５００～８００キロカロリーの消費があり、
血流の流れをよくします
また、エンドルフィンの分泌も盛んになり、ストレス軽減効果があります！
なので、睡眠の質が向上します
クライオセラピーは免疫力アップや肌質改善など多くの効果があります
ぜひ一度ご来店くださいませ♪
