こんにちは☀
美と健康は腸内環境が大きく関わっていることをご存知ですか？
まず腸の働きについてお伝えします！
腸の働き
〇消化⇒食べ物の最終消化と腸内細菌による分解が行われる
〇吸収⇒分解された栄養素や水分を吸収する
〇排せつ⇒蠕動運動により不要な老廃物と毒素を便として排せつする
〇免疫⇒免疫細胞が多くあり、常に外敵菌などから守っている
他にも解毒など多くの働きがあります✨
そして腸の中は善玉菌、悪玉菌、日和見菌があり
善玉菌より悪玉菌が多くなると腸内環境が悪いことになります
腸内環境が悪くなると…
✖便秘になり、身体に有害物質が溜まる
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✖肌荒れ、ニキビ、乾燥などの肌トラブルが発生
✖自律神経が乱れイライラ、病気にかかりやすくなる
腸内環境が少しでも乱れると多くのトラブルを引き起こします！！
クライオボディーは代謝を上げるとともに利尿作用がありデトックス効果があります🧙♀️
代謝を上げることで腸の働きを良くし、便秘の改善につながります！
他にも美容と健康に良いことがたくさんあります⭐
ぜひ体験にいらしてください♪
