こんばんは☆
クライオ大阪 店長の中嶋です
私は最近パーソナルトレーニングに通っているんですが
日頃、運動していなかったので次の日に筋肉痛がやっぱりきます( ;∀;)
筋肉痛がひどかったので クライオボディーに2分入り冷却
終わった直後は少し筋肉痛がなくなったかな～っくらいでした。
でも
なんと次の日には筋肉痛がとれてました！！
感動🤩🤩🤩
筋肉痛がすき！という方にはお勧めしませんが(笑)
トレーニングやランニング
運動で疲れた体をぜひクライオ大阪で吹き飛ばしませんか？？
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