睡眠第一

こんにちは☀

 

クライオ大阪にご来店頂いたお客様のお声をご紹介しておりますが
皆様が初めて体験された際の最も多いご感想は

                  ”よく眠れた”     です!

睡眠の質を高めるためポイントは

血行を良くすること  適度な疲労感を感じていること  リラックス状態であること    です!

 

クライオボディーは血行を良くし、最大800キロカロリーの消費があります!
そして副交感神経に作用し、エンドルフィンという幸福ホルモンの分泌を高めます!!

ダイエットや体質改善などをされたい方もまずは睡眠の質を高めることが大切です!!
美容にも健康にも睡眠は欠かせません!!!

クライオボディーは睡眠の質を高める条件がすべてそろっています!!
まずは質のよう睡眠を手に入れ、身体のコンディションを整えましょう♪

睡眠にお悩みをお持ちの方はぜひご来店くださいませ♪